香ばしく焼き上げて
- 調理時間
- 10分
- エネルギー
- 94kcal
- 塩分
- 0.8g
- エネルギー・塩分は1人分です。
- 栄養計算値はしょうゆを１人あたり小さじ１摂取した場合の値です。
つくり方
- とうもろこしの皮をむいて洗い、水気をふいて、オーブントースターにアルミホイルを敷いて全体を軽く焼く。
- しょうゆを全体にぬり、途中１度返してさらにしょうゆをぬり、香ばしく焼き上げる。
※電子レンジと焼き網を使う場合は、皮をむいたとうもろこしは洗って、水気を含ませたままラップに包み、電子レンジ（５００Ｗ）で１本につき、表１分、裏返して１分を目安に加熱する。ラップをはずし、焼き網にのせて転がしながら焼く。焼き色がついてきたら、しょうゆをはけでぬり、これを２～３回繰り返し、香ばしく焼き上げる。
