簡単フルーツポンチ

簡単フルーツポンチ

梅酒とオレンジの皮で香りよく。

調理時間
10分
エネルギー
152kcal
塩分
0g
たんぱく質
1.2g
脂質
0.5g
食物繊維
1.2g
糖質
7g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 調理時間に冷やし時間は含まれません。

材料(2人分)

  • フルーツミックス缶
    1缶
  • オレンジ
    1個
  • キウイフルーツ
    1個
  • 梅酒
    大さじ2

つくり方

  1. 1

    オレンジは皮をピーラーでむいて、中身を一房ずつ出し、小さく切る。皮も取りおく。キウイフルーツも小さく切る。

  2. 2

    フルーツミックス缶、オレンジの中身、オレンジの皮、キウイフルーツ、梅酒を混ぜ合わせ、1~2時間冷やす。

  3. 3

    オレンジの皮を取り出し、器に盛りつける。

  • 料理 小川聖子
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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