きゅうり入りみそチゲ
材料(2人分)
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干ししいたけ2枚
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じゃがいも1/2個
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玉ねぎ1/4個
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きゅうり1/2本
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豆腐1/4丁
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ねぎ3cm
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青唐辛子1本
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ごま油大さじ1/2
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牛肉(こま切れ)25g
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にんにく(すりおろす)大さじ1/4
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みそ(あれば韓国みそ)大さじ1と1/4
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コチュジャン大さじ3/4
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かつおだし300ml
つくり方
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1
干ししいたけは、水につけてもどして細切りにする。
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2
じゃがいもと玉ねぎは1.5cm角に切り、きゅうりは輪切りにする。
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3
豆腐は2cm角に切る。
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4
ねぎ、青唐辛子は小口切りにする。
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5
鍋にごま油を入れて、しいたけ、牛肉、にんにく、韓国みそを炒める。だし汁、コチュジャンを入れて沸かしながらじゃがいも、玉ねぎ、きゅうりを入れて煮る。仕上げに豆腐、ねぎ、青唐辛子の順に入れてさらに煮る。
※青唐辛子は辛さやお好みで量を加減してください。
- 料理 キッコーマンKCC
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。