写真:五目かたやきそば(うちのごはんアレンジ)

香ばしく焼いた中華麺を、うま味たっぷりの五目あんで

調理時間
10分
エネルギー
707kcal
塩分
2.5g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 「うちのごはん」を使ったアレンジメニューです。

材料(2人分)

100g

100g

2玉

大さじ4

大さじ1

つくり方

  1. しめじは小房に分け、チンゲン菜は3~4cm幅に切る。
  2. フライパンにごま油を熱し、中華麺の両面を軽く焼き色がつく程度まで焼き、皿に盛りつける。
  3. 同じフライパンにサラダ油を熱し、しめじ、チンゲン菜を炒める。
  4. 具材に火が通ったら、そうざいの具、特製しょうゆを加えて、炒めながら全体にからめる。
  5. (2)の皿に(4)のあんを盛りつける。