ウインナーのてりやき弁当(てりやきのたれ使用)
材料(1人分)
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ウインナソーセージ4本
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うずら卵(水煮)40g
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ブロッコリー(小房に分ける)2個
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にんじん(星型に抜く)1個
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サラダ油適量
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大さじ1(強)
つくり方
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1
ウインナソーセージはタコやカニの形に切り込みを入れ、ブロッコリーとにんじんはゆでておく。
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2
フライパンに油を熱し、ウインナソーセージを入れて炒める。うずら卵、ブロッコリー、にんじんも加えてさっと炒め、てりやきのたれ加えて、中火で焦がさないようにからめる。
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3
(2)をピックに刺して、ほかのおかずとともに盛りつける。
- 料理 キッコーマン
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。