きのこたっぷり豚じゃが

きのこたっぷり豚じゃが

肉じゃがにきのこを加えてよりおいしく!

調理時間
30分
エネルギー
242kcal
塩分
1.9g
たんぱく質
11.9g
脂質
7.6g
食物繊維
11.9g
糖質
25.9g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(4人分)

  • じゃがいも
    3個
  • にんじん
    1本
  • 玉ねぎ
    1個
  • しめじ
    1パック
  • まいたけ
    1パック
  • さやいんげん(ゆでたもの)
    適宜
  • 豚肉(こま切れ)
    150g
(A)

つくり方

  1. 1

    じゃがいもは2~4等分に切る。にんじんは乱切り、玉ねぎはくし切りにする。しめじ、まいたけは小房に分ける。さやいんげんは4cm長さに切る。

  2. 2

    鍋に油を熱し、豚肉、じゃがいも、にんじん、玉ねぎの順に炒める。

  3. 3

    油が全体にまわったら、(A)を加えて落とし蓋をして煮る。

  4. 4

    煮汁が半分くらいになったら落とし蓋を取り、しめじ、まいたけを加えてさらに煮る。

  5. 5

    具材が柔らかくなり、煮汁がほとんどなくなったら火を止めて器に盛りつけ、さやいんげんをちらす。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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