写真：あさりのしぐれ煮

ふっくら、やわらかに煮含めて

調理時間
30分
エネルギー
40kcal
塩分
1.6g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料（8人分）

２５０ｇ

１片分

(A)

小さじ１

つくり方

  1. あさりはざるに入れて塩水で洗い、水気をきる。
  2. 鍋に（Ａ）、しょうがを入れて煮立て、（１）を入れてアクを取りながら５～６分煮る。
  3. しょうゆを加え、さらに１０分ほど煮て冷めるまでおき、味を含ませる。

    ※密閉容器に入れ、冷蔵庫で１０日間ほど保存できる。

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