スティックオープンサンド ポテトベーコンエッグ

スティックオープンサンド ポテトベーコンエッグ

定番朝食メニューを、スティックサンドに!

登録済一覧
調理時間
5分
エネルギー
211kcal
塩分
1g
たんぱく質
8.9g
脂質
9.3g
食物繊維
3.9g
糖質
21.4g
野菜量
25g
  • ※栄養計算値は1人分の目安です。使用する食材や調理条件により異なる場合があります。
  • ※栄養計算値は、ケチャップを1枚当たり大さじ1かけた場合の値です。

材料(3人分)

(A)
  • 溶き卵
    2個分
  • 塩
    少々
  • 黒こしょう
    適量

つくり方

  1. 1

    食パンを縦3等分に切り、オーブントースターで軽く焼き色がつくまで焼く。

  2. 2

    じゃがいもは1cm角に切って耐熱皿にのせ、ラップをして電子レンジ(600W)で1分程加熱する。

  3. 3

    ベーコンは1cm幅に切る。(A)は混ぜ合わせておく。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを熱し、(2)とベーコンを炒めて(A)を加え、スクランブルエッグをつくる。

  5. 5

    (1)に(4)を1/6量ずつのせ、皿に盛り、ケチャップをかける。

キッコーマン公式レシピアプリ

365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!
全ての機能が無料で使えます。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

ホームクッキング編集担当は、キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」の企画・編集を担うチームです。料理雑誌の編集長経験者や管理栄養士を含むメンバーが、家庭料理の企画・編集で培った知見を生かし、レシピや記事を制作・発信しています。掲載するレシピは、すべてプロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当者が開発。旬の食材、毎日の献立、時短・簡単、減塩、行事食など、健康的で家庭で実践しやすい約10,000件のレシピと料理情報を掲載し、継続的に更新しています。また、レシピを無制限にお気に入り登録し、自分だけの献立をつくれるレシピアプリ「きょうの献立」も運営しています。

関連レシピ・記事があります

タグから探す

パンを使ったそのほかのレシピ

じゃがいもを使ったそのほかのレシピ

あなたが最近見たレシピ

ホームクッキング通信