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トーストのアレンジレシピ集
アイデア具材がいっぱい!トーストバリエ
はちみつしょうゆトースト
5分
261kcal
1g
パン
10分以内
主食でしっかり減塩
バターコーンのせしょうゆトースト
5分+
329kcal
2.5g
ハム
コーン紙パック
パン
10分以内
韓国発!ワンパンオムレツトースト
10分
485kcal
2.6g
パン
卵
10分以内
アボカドしょうゆトースト
5分+
430kcal
1.7g
アボカド
パン
チーズ
10分以内
栄養素3項目主食
主食でゆる減塩
のりトースト
10分
184kcal
1.6g
パン
のり
10分以内
主食でゆる減塩
チーズが合う!納豆トースト
10分
355kcal
2.5g
パン
納豆
ピーマン
10分以内
コーンエッグトースト(うちのごはん使用)
5分
244kcal
1.8g
パン
10分以内
主食でゆる減塩
タンドリーチキンサンド【ランチで人気のパン】
20分+
751kcal
3.1g
鶏肉
パン
20分以内
ケチャップで簡単!ミートソーストースト
10分
519kcal
2g
ひき肉
パン
10分以内
主食でゆる減塩
バターしょうゆ桜えびサンド
5分+
334kcal
2.6g
のり
パン
チーズ
10分以内
エッグトーストとトマトスープのワンプレート
15分
635kcal
3.4g
卵
パン
ブロッコリー
20分以内
ツナとアスパラのエッグトースト
10分
508kcal
2g
ツナ缶
パン
卵
10分以内
主食でゆる減塩
トマトフレンチトースト
20分
485kcal
2.8g
パン
卵
20分以内
フレンチチーズトーストTEMAKI
15分+
621kcal
3.9g
パン
チーズ
卵
牛乳
20分以内
てりやき卵のハムチートースト
10分
510kcal
3.7g
パン
ハム
卵
10分以内
電子レンジ
ちくわパン風サンド【人気のパンのおうちアレンジ】
15分
708kcal
6.7g
ツナ缶
ちくわ
パン
20分以内
チーズとろけるオープンホットドッグ
10分
334kcal
1.7g
パン
ウインナーソーセージ
10分以内
主食でゆる減塩
アボカドとベーコンのオープンサンド(山本ゆりさん)
10分
733kcal
1.9g
ベーコン
アボカド
パン
10分以内
栄養素3項目主食
主食でゆる減塩
スティックオープンサンド ポテトベーコンエッグ
5分
211kcal
1g
パン
じゃがいも
ベーコン
10分以内
主食でしっかり減塩
キャベツとハムチーズのフライパンホットサンド
10分
534kcal
3.6g
パン
ハム
10分以内
バリエいっぱいピザトースト
トマトとチーズのピザトースト
10分
258kcal
0.9g
トマト・ミニトマト
パン
10分以内
主食でしっかり減塩
ピザトースト【ケチャップとチーズで簡単】
15分
282kcal
1.8g
パン
チーズ
20分以内
主食でゆる減塩
にぎやかピザトースト
15分
405kcal
2.1g
パン
玉ねぎ
マッシュルーム
チーズ
20分以内
ピザトースト
10分
291kcal
1.4g
キャベツ
パン
チーズ
10分以内
主食でしっかり減塩
コーンたっぷりピザトースト
10分
286kcal
1.4g
パン
チーズ
10分以内
主食でしっかり減塩
キッコーマンならではのフレンチトースト
豆乳フレンチトースト
15分
252kcal
0.7g
パン
卵
デザート・菓子
20分以内
長期保存パンで!豆乳フレンチトースト【ローリングストック活用レシピ】
15分+
330kcal
0.7g
パン
卵
20分以内
主食でしっかり減塩
みりんフレンチトースト(みりんスイーツ)
30分+
515kcal
1.8g
パン
卵
牛乳
主食でゆる減塩
麩レンチトースト
15分+
98kcal
0.1g
麩
卵
デザート・菓子
20分以内
高野豆腐のフレンチトースト
10分
216kcal
1.6g
高野豆腐
卵
デザート・菓子
10分以内
おやつにも!甘いトースト
アップルパイ風サンド【みりんでおいしい人気のパン】
15分
593kcal
1.7g
パン
りんご
クリームチーズ
チーズ
20分以内
主食でゆる減塩
クリームチーズサンド
10分
341kcal
1.6g
パン
クリームチーズ
チーズ
10分以内
主食でゆる減塩
ホットピーチトースト
10分
317kcal
0.8g
パン
デザート・菓子
10分以内
調理時間
?
調理時間に含まれない工程がある場合は、末尾に「+」が表示されます。(例:10分+)
エネルギー
塩分
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