写真:ズッキーニナムル風

にんにく風味でおつまみにも

調理時間
10分
エネルギー
41kcal
塩分
0.6g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

1/2本

1/2片

1/2本

小さじ1と1/2

つくり方

  1. ズッキーニは斜め薄切りにし、さらにせん切りにする。にんにくはみじん切り、唐辛子は輪切りにする。
  2. フライパンにごま油を熱し、(1)を炒め、しょうゆを加えてさっと炒め合わせる。