レンジでざるそばつゆ和風パスタ

レンジでざるそばつゆ和風パスタ

味つけはそばつゆ1本!レンジで一度で仕上げる簡単パスタ!

調理時間
20分
エネルギー
706kcal
塩分
4.3g
たんぱく質
21.3g
脂質
33.3g
食物繊維
7.6g
糖質
77.7g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(1人分)

  • スパゲッティ(1.4mm)
    100g
  • ベーコン(スライス)
    40g
  • ズッキーニ
    50g
  • しめじ
    1/2パック
  • オリーブオイル
    小さじ2
  • バター
    8g
  • ゆずこしょう
    小さじ1/2
  • 七味唐辛子
    適宜
(A)

つくり方

  1. 1

    スパゲッティは半分に折る。ベーコンは1cm幅に切る。ズッキーニは5mmの輪切りにする。しめじは小房に分ける。

  2. 2

    耐熱容器にスパゲッティ、オリーブオイル、ベーコン、ズッキーニ、しめじを入れて(A)を加え、ラップをしないで電子レンジ(600W)で11~12分加熱する。

  3. 3

    バターとゆずこしょうを加えて混ぜ、器に盛り、好みで七味唐辛子をふる。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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