相性抜群の豆乳と納豆を絡めて食べる、冷やしうどん
- 調理時間
- 10分
- エネルギー
- 428kcal
- 塩分
- 3.8g
- エネルギー・塩分は1人分です。
- お使いの電子レンジや耐熱容器などによって加熱具合が微妙に異なる場合があります。その際は加熱時間を調節してください。
つくり方
- 冷凍うどんは水にくぐらせて耐熱皿に並べ、ふんわりとラップをかけて、電子レンジ（６００Ｗ）で６～７分加熱し、冷水でしめ、水気をきる。
- プチトマトは４つ割りにする。青じそはせん切りにする。ねぎは小口切りにする。（Ａ）と（Ｂ）はそれぞれ合わせておく。
- 器に盛り、（Ａ）をのせ、（Ｂ）をかける。プチトマト、青じそ、ねぎ、白ごま、刻みのりをちらす。
