ソーセージとコーンのトマトスープ

ソーセージとコーンのトマトスープ

トマトの甘みがいきた、やさしいおいしさ

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調理時間
10分
エネルギー
124kcal
塩分
1.5g
たんぱく質
3.9g
脂質
7.3g
食物繊維
2g
糖質
10.4g
野菜量
12.5g
  • ※栄養計算値は1人分の目安です。使用する食材や調理条件により異なる場合があります。

材料(4人分)

(A)
  • デルモンテ 完熟ホールトマト(380g紙パック)
    1パック
  • 洋風スープの素(固形)
    2個
  • 水
    400ml

つくり方

  1. 1

    ソーセージは、3mmの輪切りにし、玉ねぎは7~8mmの色紙切りにする。

  2. 2

    鍋に油を熱し、ソーセージと玉ねぎを炒め、コーンを加えて玉ねぎが透き通るまで炒める。

  3. 3

    (A)を加えて中火で4~5分煮る。

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