うどんをゆでたらつゆをかけるだけ。１分で完成！
- 調理時間
- 1分+
- エネルギー
- 452kcal
- 塩分
- 4.9g
- エネルギー・塩分は1人分です。
- 調理時間はうどんをゆでてしめる時間、素材の下ごしらえの時間は含まれません。栄養計算値は粉チーズを３ｇ使用した場合の値です。
つくり方
- 鍋に湯を沸かしてうどんをゆで、冷水でしめてざるに上げ、器に盛る。
- （１）に（Ａ）をかける。ツナを缶汁をきってのせ、青じそを手でちぎりながらのせ、粉チーズ、オリーブオイルをかける。
冷たいトマトだしうどん
