ミニトマトとスプラウトのレモンしょうゆサラダ

ミニトマトとスプラウトのレモンしょうゆサラダ

シンプルな味つけでトマトのうまみを引き出します!

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調理時間
10分
エネルギー
94kcal
塩分
0.8g
たんぱく質
2.4g
脂質
4.8g
食物繊維
2.4g
糖質
9.8g
野菜量
162.5g
  • ※栄養計算値は1人分の目安です。使用する食材や調理条件により異なる場合があります。

材料(2人分)

  • ミニトマト(赤・黄)
    300g
  • スプラウト(ブロッコリー)
    1パック
  • レモンの皮
    適宜
(A)

つくり方

  1. 1

    ミニトマトは半分に切る。スプラウトは根元を切る。

  2. 2

    ボウルに(1)を入れて(A)を加えて混ぜ合わせ、好みでレモンの皮をすりおろして加える。

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