白だしで簡単!キャベツとソーセージの具だくさんスープ

かつおだしとバターの組み合わせが後引く味わい
10分
180kcal
2.3g
たんぱく質
5.9g
脂質
7.2g
食物繊維
8.5g
糖質
19.4g
野菜量
73.8g
- ※栄養計算値は1人分の目安です。使用する食材や調理条件により異なる場合があります。
材料(2人分)
-
キャベツ120g
-
ウインナーソーセージ2本
-
玉ねぎ1/4個
-
じゃがいも1個
-
オリーブオイル小さじ1
-
パスタ(乾・ショート・ゆで時間3分のもの)20g
-
バター適宜
-
黒こしょう適宜
(A)
-
水360ml
-
40ml
つくり方
-
1
キャベツはザク切りにする。ソーセージは斜め半分に切り、玉ねぎは薄切り、じゃがいもは小さめの一口大に切る。
-
2
鍋にオリーブオイルを入れて中火で熱し、(1)を入れて炒める。油が回ったら(A)を加えて弱火で10分ほど煮る。野菜に火が通ったらパスタを加え、やわらかくなるまで煮て火を止める。
-
3
器に盛り、好みでバターを加え、黒こしょうをふる。
キッコーマン公式レシピアプリ
365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!
全ての機能が無料で使えます。
- 料理 キッコーマン

キッコーマン ホームクッキング編集担当
ホームクッキング編集担当は、キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」の企画・編集を担うチームです。料理雑誌の編集長経験者や管理栄養士を含むメンバーが、家庭料理の企画・編集で培った知見を生かし、レシピや記事を制作・発信しています。掲載するレシピは、すべてプロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当者が開発。旬の食材、毎日の献立、時短・簡単、減塩、行事食など、健康的で家庭で実践しやすい約10,000件のレシピと料理情報を掲載し、継続的に更新しています。また、レシピを無制限にお気に入り登録し、自分だけの献立をつくれるレシピアプリ「きょうの献立」も運営しています。






.jpg)














