材料3つ!本みりんde生チョコ風クランチ

材料3つ!本みりんde生チョコ風クランチ

ざくっと食感が魅力のカジュアルなチョコスイーツです。

調理時間
10分+
エネルギー
488kcal
塩分
0.1g
たんぱく質
6.3g
脂質
34.7g
食物繊維
3.1g
糖質
36.8g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 調理時間に冷やし固める時間は含まれません。

材料(4人分)

  • コーンフレーク(プレーン)
    100g
  • ココア(パウダー)
    適宜
(A)

つくり方

  1. 1

    厚手のポリ袋にコーンフレークを入れ、めん棒か手でできるだけ細かく砕く。

  2. 2

    耐熱性のボウルに(A)のチョコレートを適当な大きさに割って入れ、みりんを加える。ラップをせずに電子レンジ(600W)で1分加熱し、ゴムべらで混ぜ合わせる。

  3. 3

    (2)に(1)のコーンフレークを入れ、ゴムべらで混ぜ合わせてチョコレートをしっかりと絡める。

  4. 4

    混ざったら、大さじの計量スプーンの内側にサラダ油(分量外)を塗り、(3)をすりきり1杯分すくって成型し、広げたオーブンシートの上に(3)をのせる。好みでココアパウダーをふりかけ、冷蔵庫で固まるまで2時間程冷やす。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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