汁なし担々麵風焼きそば(大豆麺使用)

汁なし担々麵風焼きそば(大豆麺使用)

大豆麺を添付のソースで炒めるだけ!うま辛濃厚味が絶品!

調理時間
15分
エネルギー
538kcal
塩分
3.3g
たんぱく質
29.2g
脂質
33.8g
食物繊維
6.2g
糖質
27.5g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 当社商品の大豆麺は、小麦に大豆を50%配合したものです。電子レンジの加熱時間は目安です。適宜ご調整ください。

材料(1人分)

つくり方

  1. 1

    豚肉はひと口大に切る。

  2. 2

    大豆麺をゆでる。鍋に水800ml以上を入れて沸騰させ、麺を入れて6分間ゆでる。(またはプラスチック製の耐熱容器<1000ml以上>に麺を入れ、水400mlを加えてラップをせずに電子レンジ<600W>で7分30秒間加熱する)。

  3. 3

    フライパンに油を入れて中火で熱し、豚肉、カット野菜を炒める。火が通ったらしっかりと湯切りした(2)とソースを加えて炒め合わせ、器に盛る。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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