ポークステーキ(ステーキしょうゆ にんにく風味使用)

ポークステーキ(ステーキしょうゆ にんにく風味使用)

豚肉に絡んだ、香ばしいしょうゆとにんにくの香りが食欲をそそる!

調理時間
15分
エネルギー
373kcal
塩分
2.5g
たんぱく質
26.9g
脂質
27g
食物繊維
0.4g
糖質
6.6g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 「キッコーマンステーキしょうゆ オニオン&ガーリック」でもおいしくお召し上がりいただけます。

材料(2人分)

つくり方

  1. 1

    豚肉は筋切りをする。

  2. 2

    フライパンに油を入れて中火で熱し、豚肉を両面焼き色がつくように焼いて火を通し、ステーキしょうゆを加え、たれが少し残る程度まで中火から弱火で焦がさないように注意して煮からめる。

  3. 3

    皿に豚肉を食べやすい大きさに切ってのせ、フライパンに残ったたれを回しかけ、好みの野菜を添える。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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