納豆おろしつゆ 【そうめん・そば・うどんの簡単つけつゆ】

納豆おろしつゆ 【そうめん・そば・うどんの簡単つけつゆ】

納豆と大根おろしでさっぱりと喉ごし良く!

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調理時間
5分+
エネルギー
58kcal
塩分
2.2g
たんぱく質
3.9g
脂質
2g
食物繊維
1.4g
糖質
5.3g
野菜量
0g
  • ※栄養計算値は1人分の目安です。使用する食材や調理条件により異なる場合があります。
  • ※栄養計算値はつゆを60%摂取した場合の値です。調理時間につゆを冷やす時間は含まれません。

材料(2人分)

  • 納豆
    1パック
  • 青ねぎ
    適量
(A)

つくり方

  1. 1

    青ねぎは斜め切りにする。ボウルなどに(A)を合わせ、冷蔵庫で冷やしておく。

  2. 2

    器に(A)を注ぎ、納豆を入れ、青ねぎをのせ、好みで大根おろし(分量外)を入れる。

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ホームクッキング編集担当は、キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」の企画・編集を担うチームです。料理雑誌の編集長経験者や管理栄養士を含むメンバーが、家庭料理の企画・編集で培った知見を生かし、レシピや記事を制作・発信しています。掲載するレシピは、すべてプロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当者が開発。旬の食材、毎日の献立、時短・簡単、減塩、行事食など、健康的で家庭で実践しやすい約10,000件のレシピと料理情報を掲載し、継続的に更新しています。また、レシピを無制限にお気に入り登録し、自分だけの献立をつくれるレシピアプリ「きょうの献立」も運営しています。

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