溢れそうなトマトクリームスープスパゲッティ【感動パスタ】
トマトの程よい酸味に生クリームのコク。相性のよいにんにくをたっぷりと加えた具だくさんなメニューです
調理時間
20分
エネルギー
792kcal
塩分
4.8g
たんぱく質
25.3g
脂質
34.1g
食物繊維
10.7g
糖質
92.5g
- ※1人あたりの栄養成分を表示。
- ※栄養計算値は、ゆでる際にパスタに含まれる塩を、乾麺100gあたり約0.9gとした場合の値です。
材料(2人分)
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にんじん1/5本(20g)
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玉ねぎ1/4本(40g)
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にんにく2片
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黒オリーブ10粒
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ベーコン(スライス)2枚
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えのきたけ20g
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生しいたけ2枚
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マッシュルーム(水煮)20g
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しめじ40g
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赤唐辛子2本
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塩(ゆで用)適量
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スパゲッティ2束(200g)
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大さじ2
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合いびき肉50g
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生クリーム大さじ2
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粉チーズ大さじ1
(A)
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1/2パック
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大さじ2
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砂糖大さじ2
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洋風スープの素(顆粒)小さじ2
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塩4g
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水3カップ
つくり方
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1
玉ねぎ、にんじん、にんにく、黒オリーブ、ベーコンはみじん切りにする。えのきたけは石づきを切り、1cm幅に切る。しめじは石づきを取り、小房に分ける。しいたけは軸を取り、薄切りにする。マッシュルームは薄切りにする。赤唐辛子は種を抜き、粗みじん切りにする。
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2
鍋に湯を沸かして塩(湯1リットルに対して塩小さじ1が目安)を加え、スパゲッティを表示時間通りゆで、ざるに上げて水気を切る。
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3
フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、合いびき肉を炒める。焼き色がついたら、にんにく、ベーコン、にんじん、玉ねぎを炒める。玉ねぎが透き通ってきたら、えのきたけ、しいたけ、マッシュルーム、しめじ、黒オリーブを加えてさらに炒める。
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4
しいたけがしんなりしてきたら(A)を加え、沸騰したら3分程煮込み、生クリームを加える。フライパンのふちがふつふつとしてきたら、スパゲッティ、粉チーズを加えてよく和え、深めの器に盛る。
- 料理 キッコーマン
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。