味玉(基本のおかずつゆ使用)

味玉(基本のおかずつゆ使用)

味も色もしっかりとついたコクのある仕上がりです!

調理時間
10分+
エネルギー
161kcal
塩分
1.9g
たんぱく質
12.6g
脂質
10.2g
食物繊維
0.1g
糖質
4.7g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 栄養計算値は(A)を30%摂取した場合の値です。調理時間に漬け込み時間は含まれません。

材料(2人分)

  • 卵(M玉)
    4個
(A)

つくり方

  1. 1

    卵は好みの固さにゆで冷水にとる。冷えたら殻をむく。

  2. 2

    ジッパー付き保存袋に(A)を入れて混ぜ、(1)を加えて冷蔵庫に入れ2時間程漬ける。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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