白だしでつくる レモンだれのから揚げ
材料(2人分)
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鶏もも肉1枚
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レモン1個
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揚げ油適量
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リーフレタス適宜
(A)
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大さじ1
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大さじ1
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おろしにんにく小さじ1
(B)
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片栗粉大さじ2
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薄力粉大さじ2
(C)
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大さじ1
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砂糖大さじ1/2
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おろしにんにく小さじ1/2
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黒こしょう(粗びき)少々
つくり方
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1
鶏肉はひと口大に切ってポリ袋に入れ、(A)を加えてもみ込み10分程置く。(B)はバットに入れ、さっと混ぜ合わせる。
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2
レモンは皮ごとよく洗い、薄めのいちょう切り8枚を準備し、残りは果汁をしぼっておく。大きめのボウルにレモン汁、(C)を入れて混ぜ合わせる。
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3
(1)の鶏肉の汁気をきり、バットに入れて粉をまぶす。
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4
フライパンに深さ1cm程の油を入れて170℃に熱し、(3)を入れて5分程揚げる。
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5
火が通ったら、油をきって熱いうちに(C)のボウルに入れ、レモンのいちょう切りを加えてたれを絡める。器に盛りつけ、好みでレタスを添える。
- 料理 キッコーマン
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。