鶏南蛮そば風(大豆麺細麺使用)
材料(1人分)
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鶏もも肉75g
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ねぎ30g
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1人前(62g)
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サラダ油小さじ1/2
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三つ葉適宜
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ゆず(皮・刻んだもの)適宜
(A)
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大さじ3
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水270ml
つくり方
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1
鶏肉はひと口大に切り、ねぎは3cm長さに切ったものを3切れを準備する。
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2
大豆麺をゆでる。鍋に水800ml以上を入れて沸騰させ、麺を入れて5分ゆでる(またはプラスチック製の耐熱容器(1000ml以上)に麺を入れ、水400mlを加えてラップをせずに電子レンジ<600W>で7分加熱する)。ゆで上がったらしっかりと湯切りして器に盛る。※平麺を使用する際は、鍋の場合は同様に、電子レンジ<600W>の場合は8分加熱してください。
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3
鍋に油を入れ中火で熱し、鶏肉とねぎを入れて焼き目がつくまで焼き、(A)を加えて肉に火が通るまで煮る。
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4
大豆麺を入れた器にスープを注ぎ、鶏肉とねぎをのせ、好みで三つ葉とゆずの皮をちらす。
- 料理 キッコーマン
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。