すき焼き(基本の和食、おうちの和ごはん)

材料(3~4人分)
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牛肉(薄切り・すき焼き用)300~400g
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ねぎ2~3本
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生しいたけ8枚
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しらたき300g
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木綿豆腐1丁(300g)
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春菊200g
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牛脂20g
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砂糖大さじ2~3
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卵3~4個
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1/2カップ
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1/2カップ
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1/2カップ
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昆布(乾・5cm角)2枚
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水1/2~1カップ
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1/2カップ
つくり方
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1
ボウルに(B)を入れ、30分以上おく。

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2
春菊は20~30分水あげして、葉はちぎり、茎は4~5cm長さに切る。ねぎは2~3cm幅の斜め切りにする。しいたけは石づきの先を取り除き、縦半分に切る。しらたきは食べやすい大きさに切り、熱湯に入れ3分ゆで、ざるに上げる。豆腐は8等分に切り、キッチンペーパーにおく。

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3
鍋に(A)のみりん、酒を入れ、煮立たせる。火を止め、しょうゆを加える。
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4
鉄鍋を中火で熱する。牛脂を入れて溶かす。ねぎの半量を焼く。

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5
ねぎを片方に寄せ、あいたところに砂糖を広げる。砂糖を少し焼いて油に溶かす。砂糖の上に牛肉の半量を加え、砂糖とからめながら焼く。牛肉をねぎの上にのせる。

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6
豆腐、しいたけ、しらたきの各1/3~1/2量を並べ入れる。

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7
割り下を具材が半分浸るくらいの量注ぎ、5分煮る。途中で春菊の茎を入れ、葉を上に重ねるようにおく。

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8
溶き卵につけて食べる。味が濃かったり、煮詰まったりしてきたら、昆布水を足して味を調整する。
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9
1回目の具材をすべて食べきってから、ねぎ、牛肉、ほかの素材を順に広げ入れ、足りない分の割り下をからめて2回目を煮ていく。
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- 料理 小田真規子
- 撮影 高杉 純

ホームクッキング編集担当は、キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」の企画・編集を担うチームです。料理雑誌の編集長経験者や管理栄養士を含むメンバーが、家庭料理の企画・編集で培った知見を生かし、レシピや記事を制作・発信しています。掲載するレシピは、すべてプロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当者が開発。旬の食材、毎日の献立、時短・簡単、減塩、行事食など、健康的で家庭で実践しやすい約10,000件のレシピと料理情報を掲載し、継続的に更新しています。また、レシピを無制限にお気に入り登録し、自分だけの献立をつくれるレシピアプリ「きょうの献立」も運営しています。






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