なすとかぼちゃのみぞれ炒め【1/2日分の野菜使用】（うちのごはん使用）
材料（2人分）
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なす３本（正味２００ｇ）
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かぼちゃ1/4個（正味２００ｇ）
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サラダ油大さじ２
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１袋
つくり方
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1
なすはへたを取り、縦半分に切った後、約１ｃｍ幅の斜め切りにする。かぼちゃは５ｍｍ幅の薄切りにする。
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2
フライパンに油を入れて中火で熱し、かぼちゃを入れて両面を３～４分焼き、なすを加えてしんなりするまで炒める。
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3
一度火を止め、そうざいの具を加え、中火で約１分炒め合わせる。
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- 料理 キッコーマン
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短＆簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。
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