パプリカのみそチーズ添え【ビタミンB6が摂れるサプリ副菜】

パプリカのみそチーズ添え【ビタミンB6が摂れるサプリ副菜】

オリーブオイルを加えたみそチーズだから、ワインのアテにも最適

調理時間
5分
エネルギー
93kcal
塩分
2.3g
たんぱく質
3.5g
脂質
5.2g
食物繊維
2.2g
糖質
7.9g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

  • パプリカ(赤)
    1個(170g)
(A)
  • みそ
    大さじ2
  • クリームチーズ
    10g
  • デルモンテ エキストラバージンオリーブオイル
    小さじ1

つくり方

  1. 1

    パプリカは半分に切り、へたと種を除いて縦に2cm幅に切り、器に盛る。

  2. 2

    (A)を順に練り混ぜ、(1)に添え、つけながらいただく。

  • 料理 小田真規子
  • 撮影 高杉 純
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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