ふくさ寿司(基本の和食、おうちの和ごはん)

材料(4人分・8個分)
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卵8個
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塩小さじ1/2
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砂糖大さじ4
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片栗粉大さじ2
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のり(全形)2枚
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干ししいたけ2枚(戻して30g)
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にんじん50g
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れんこん50g
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水1と1/2カップ
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大さじ1と1/2
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大さじ1と1/2
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砂糖小さじ2
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米2合
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酢大さじ3
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砂糖大さじ3
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塩小さじ1
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三つ葉8本(またはのり適宜)
つくり方
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1
うす焼き卵をつくる。ボウルに卵を割りほぐし、箸先をボウルの底につけ約50回ほぐす。塩、砂糖を順に加え、その都度よく混ぜる。片栗粉は水大さじ4(分量外)と混ぜて水溶き片栗粉をつくり、卵液に加えてよく混ぜ、こす。
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2
フライパンにうすく油をぬり広げ、中火で熱する。卵液の1/8量(60~70ml)を流し入れる。フライパンを回しながら卵液を広げる。火を弱める。表面が乾いたら、火を止める。裏返す。弱火で約30秒焼く。これを繰り返し、計8枚焼く。
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3
干ししいたけは、たっぷりの水(分量外)に3~4時間つけて戻す。小鍋にしいたけとたっぷりの水(分量外)を入れて中火にかけ、煮立ったら15~20分ゆでる。水にとって冷やし、水けを絞り、5mm角程度の粗みじんに切る。
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4
にんじんとれんこんは、それぞれ皮をむき、5mm角程度に切る。
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5
小鍋に(C)としいたけを入れて中火にかけ、煮立ったらさらに7~8分煮る。にんじん、れんこんを加え、再び煮立ったら弱火にし、汁けがなくなるまで約12分煮る。
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6
のりは指で細かくちぎる。
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7
酢飯をつくる。(D)の米は普通に炊飯する。調味料を合わせてよく混ぜ、合わせ酢をつくる。炊き上がった白飯をボウルに入れて合わせ酢をかける。粗熱をとりながら、切るように混ぜる。
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8
粗熱が取れたら、かやくを加えて混ぜる(のりは2回に分けて加える)。均等に混ざったら8等分して丸める。
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9
酢飯を包む。うす焼き卵をまな板に広げる。中央よりやや手前に、かやく入り酢飯をのせて名刺大の四角に広げる。卵を左→右→手前→奥の順に折りたたみ、包む。
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10
包んだら約30分おき、形を落ち着かせる。ゆでた三つ葉を巻いて結ぶ。(幅2cmに切ったのりを巻いてもよい)
- 料理 小田真規子
- 撮影 高杉 純
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