やみつきねぎだれから揚げ
材料(2人分)
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鶏もも肉1枚(250g)
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青ねぎ(小口切り)40g
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揚げ油適量
(A)
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大さじ1
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大さじ1
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おろしにんにく(チューブ入り調味料)小さじ1
(B)
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片栗粉大さじ2
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薄力粉大さじ2
(C)
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大さじ1と1/2
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大さじ3
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砂糖大さじ1
つくり方
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1
鶏肉はひと口大に切ってポリ袋に入れ、(A)を加えてもみ込み10分程置く。(B)はバットに入れ、さっと混ぜ合わせる。耐熱カップに(C)のみりんを入れ、電子レンジ(600W)で2分加熱し、冷まして置く。
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2
大きめのボウルに(C)と粗熱が取れたみりんを入れて混ぜ合わせる。
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3
(1)の鶏肉の汁気をきり、バットに入れて粉をまぶす。
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4
フライパンに深さ1cm程の油を入れて170℃に熱し、(3)を入れて5~6分カラリとするまで揚げ、火を通す。
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5
油をきり、熱いうちに(C)のボウルに入れて絡め、青ねぎを加えて合え、器に盛る。
- 料理 キッコーマン
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。