ほうれん草のうまだし油揚げ巻き

材料(2人分)
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ほうれん草1束(200g)
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油揚げ2枚
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大さじ1
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ごま油小さじ2
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白ごま適宜
つくり方
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1
ほうれん草は洗って、熱湯でゆでて冷水に取り、水気をしっかりと絞る。油揚げの長辺の幅に合わせて切り、4等分の束に分ける。油揚げは長辺の一辺を残して、三方を包丁の先を使って切り、開いて内側を上にして広げる。
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2
広げた油揚げ1枚に、(1)のほうれん草の2束分を、1束ずつ、葉と軸が交互になるように置き、手前から巻き、巻き終わりをつま楊枝でとめる。同様にもう1本つくる。
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3
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、油揚げの巻き終わりを下になるように置き、転がしながら香ばしく焼く。だししょうゆを加えて全体に絡めるようにして焼く。
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4
つま楊枝を外して食べやすい大きさに切り、器に盛り、好みで白ごまをふる。
- 料理 キッコーマン

キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。