簡単炊き込みご飯【だし汁不要・味つけは生しょうゆだけ】

簡単炊き込みご飯【だし汁不要・味つけは生しょうゆだけ】

具材は2つだけ!だし汁を用意しなくても、シンプルな具材と生しょうゆだけで深みのある味わいに

調理時間
15分+
エネルギー
301kcal
塩分
1.7g
たんぱく質
8.1g
脂質
3.4g
食物繊維
1.4g
糖質
59.4g
野菜量
0g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 調理時間に炊飯時間は含まれません。栄養計算値は4人分とした場合の値です。

材料(3~4人分)

つくり方

  1. 1

    米はといでざるに上げる。しめじは石づきを切って小房に分ける。油揚げは縦半分に切って5mm幅に切る。

  2. 2

    炊飯器に米を入れて生しょうゆを加え、2合の目盛りまで水を注ぎ、しめじと油揚げをのせて炊飯する。

  • 料理 キッコーマン

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