のりバターパスタ【味つけは生しょうゆだけ】

生しょうゆ×のり×バターで香りとコクがたまらないおいしさ♪
15分
459kcal
2.4g
たんぱく質
13.6g
脂質
18.7g
食物繊維
6.4g
糖質
56.8g
野菜量
5g
- ※栄養計算値は1人分の目安です。使用する食材や調理条件により異なる場合があります。
- ※栄養計算値は、ゆでる際にパスタに含まれる塩を、乾麺100gあたり約0.9gとした場合の値です。
材料(2人分)
-
スパゲッティ160g
-
にんにく2片(約10g)
-
塩(ゆで用)適量
-
オリーブオイル大さじ2
-
小さじ4
-
バター10g
-
黒こしょう少々
(A)
-
焼きのり全形3枚
-
水1/2カップ
つくり方
-
1
にんにくはみじん切りにする。(A)ののりは細かくちぎってボウルに入れ、水を加えてよく混ぜ合わせる。
-
2
鍋に湯を沸かし、塩(湯1リットルに対して塩小さじ1が目安)を加えスパゲッティを表示時間通りゆで、ざるに上げて水けをきる。
-
3
フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火にかけ、香りが立ったら、(A)としょうゆを加える。
-
4
(2)のスパゲッティを加えて炒めからめ、器に盛る。バターをのせ、黒こしょうをふる。
キッコーマン公式レシピアプリ
365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!
全ての機能が無料で使えます。
- 料理 キッコーマン

キッコーマン ホームクッキング編集担当
ホームクッキング編集担当は、キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」の企画・編集を担うチームです。料理雑誌の編集長経験者や管理栄養士を含むメンバーが、家庭料理の企画・編集で培った知見を生かし、レシピや記事を制作・発信しています。掲載するレシピは、すべてプロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当者が開発。旬の食材、毎日の献立、時短・簡単、減塩、行事食など、健康的で家庭で実践しやすい約10,000件のレシピと料理情報を掲載し、継続的に更新しています。また、レシピを無制限にお気に入り登録し、自分だけの献立をつくれるレシピアプリ「きょうの献立」も運営しています。





.jpg)














