マヨぽん炒め【人気の豚肉となす】(だしわりぽんず使用)

材料(2人分)
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豚肉(こま切れ)140g
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なす1本(70g)
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エリンギ1本(50g)
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にんにくの芽(アスパラガス、ニラでも代用可)2本(20g)
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マヨネーズ大さじ1
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すりごま(白)適宜
(A)下味
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白こしょう少々
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大さじ2
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小麦粉小さじ1
(B)
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キッコーマン だしわりぽんず大さじ2
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大さじ1
つくり方
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1
なすはへたを切る。なす、エリンギは縦6~8等分にし、5cm程度の長さに切る。にんにくの芽も5cm程度の長さに切る。
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2
豚肉は下味の白こしょう、酒をもみ込み、小麦粉をまぶす。
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3
フライパンにマヨネーズ大さじ1/2を入れて中火で熱し、(2)の豚肉を赤みが少し残るくらいまで炒める。(1)を加えてさらに火が通るまで炒める。
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4
(B)と残りのマヨネーズ大さじ1/2を合わせて加え、軽く炒めからめる。器に盛り、好みですりごまをふる。
- 料理 キッコーマンHC
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