鮭としめじのムニエル風(かけるたまねぎ コクうまガーリック使用)

材料(2人分)
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生鮭(切り身)2切れ(180g)
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しめじ小1パック(80g)
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えのきたけ80g
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塩適量
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こしょう適量
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サラダ油大さじ1と1/2
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大さじ3
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パセリ(乾)適宜
つくり方
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1
しめじは石づきを切ってほぐす。えのきは石づきを切り、長い場合は半分に切る。鮭は塩、こしょう各少々で下味をつける。
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2
フライパンに油大さじ1/2を入れて中火で熱し、きのこを炒める。火が通ったら塩、こしょう各少々で味をつけ、器に盛る。油大さじ1を足して中火で熱し、鮭の皮目を下にして入れ、弱めの中火で火が通るまでじっくり両面を焼き、きのこの上にのせる。
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3
(2)のフライパンにたれを入れて温め、鮭にかける。好みでパセリをふる。
- 料理 キッコーマン
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