アボカドと温玉の和風まろやかシーザーサラダ【人気のドレッシングを簡単に】

アボカドと温玉の和風まろやかシーザーサラダ【人気のドレッシングを簡単に】

白だしとマヨネーズを合わせれば、風味豊かでクリーミーなドレッシングが簡単に!温玉をからめながら味わって

登録済一覧
調理時間
10分
エネルギー
318kcal
塩分
1.7g
たんぱく質
8.4g
脂質
29.3g
食物繊維
2.9g
糖質
4.3g
野菜量
72g
  • ※栄養計算値は1人分の目安です。使用する食材や調理条件により異なる場合があります。

材料(2人分)

  • アボカド
    1/2個(正味70g)
  • サニーレタス
    50g
  • トマト
    1/2個
  • ベーコン(かたまり)
    50g
  • 温泉卵
    1個
  • クルトン
    5g
  • 粉チーズ
    小さじ1/4
(A)

つくり方

  1. 1

    ボウルに(A)を入れて混ぜ、ドレッシングをつくる。

  2. 2

    アボカドは種を取り、皮をむいて1〜2cm角に切る。サニーレタス、トマトは一口大に切る。ベーコンは1cm角の棒状に切る。

  3. 3

    アルミホイルの上にベーコンをのせ、焼き色がつくまでトースターで7~10分焼く。

  4. 4

    器に(2)、(3)を彩りよく盛りつけ、中央に温泉卵をのせる。(1)のドレッシングをかけてクルトン、粉チーズをふる。

キッコーマン公式レシピアプリ

365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!
全ての機能が無料で使えます。

  • 料理 キッコーマンHC
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

ホームクッキング編集担当は、キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」の企画・編集を担うチームです。料理雑誌の編集長経験者や管理栄養士を含むメンバーが、家庭料理の企画・編集で培った知見を生かし、レシピや記事を制作・発信しています。掲載するレシピは、すべてプロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当者が開発。旬の食材、毎日の献立、時短・簡単、減塩、行事食など、健康的で家庭で実践しやすい約10,000件のレシピと料理情報を掲載し、継続的に更新しています。また、レシピを無制限にお気に入り登録し、自分だけの献立をつくれるレシピアプリ「きょうの献立」も運営しています。

関連レシピ・記事があります

タグから探す

アボカドを使ったそのほかのレシピ

卵を使ったそのほかのレシピ

あなたが最近見たレシピ

ホームクッキング通信