りんごとクリームチーズのカナッペ【ローリングストック活用レシピ】

りんごとクリームチーズのカナッペ【ローリングストック活用レシピ】

ピュレフルーツを上手に活用!ローリングストックで簡単おやつ&おつまみ♪食パンに塗って朝食にもおすすめ

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調理時間
5分+
エネルギー
105kcal
塩分
0.4g
たんぱく質
2.5g
脂質
6.1g
食物繊維
0.4g
糖質
10.8g
野菜量
0g
  • ※栄養計算値は1人分の目安です。使用する食材や調理条件により異なる場合があります。
  • ※画像は1人分です。調理時間にクリームチーズを室温にもどす時間は含まれません。

材料(2人分)

つくり方

  1. 1

    クリームチーズは室温にもどしてボウルに入れ、へらやスプーンなどで混ぜてなめらかにする。

  2. 2

    ピュレフルーツ大さじ1を加えて均一になるまで混ぜる。

  3. 3

    クラッカーに(2)をのせて、残りのピュレフルーツを上にかける。好みでシナモンパウダーをふり、ミントを添える。

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  • 料理 キッコーマンHC
  • 撮影 巣山サトル
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