シャカシャカしょうゆバターうどん

食べたいときにすぐつくれる火も包丁も使わないレシピ。しょうゆバターの王道味に、かにかまのうまみをプラスして、大人も子どもも大好きな味わいに!
5分
255kcal
2.7g
たんぱく質
8.9g
脂質
5g
食物繊維
2.9g
糖質
43.8g
野菜量
10g
- ※栄養計算値は1人分の目安です。使用する食材や調理条件により異なる場合があります。
- ※21×15×7cmくらいの保存容器がおすすめです。パッキンつきの密閉容器を用い、ふたをしっかりと閉めた状態でシャカシャカしてください。
材料(1人分)
つくり方
-
1
貝割れ菜は根元をキッチンばさみで切り、かに風味かまぼこはほぐす。
-
2
密閉できる耐熱性の保存容器に冷凍うどん、バターを入れ、軽くふたをして、表示の通りにレンジ加熱をする。

-
3
かに風味かまぼこ、貝割れ菜、(A)を加える。

-
4
ふたをして、10回シャカシャカする。

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- 料理 小田真規子
- 撮影 高杉 純

キッコーマン ホームクッキング編集担当
ホームクッキング編集担当は、キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」の企画・編集を担うチームです。料理雑誌の編集長経験者や管理栄養士を含むメンバーが、家庭料理の企画・編集で培った知見を生かし、レシピや記事を制作・発信しています。掲載するレシピは、すべてプロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当者が開発。旬の食材、毎日の献立、時短・簡単、減塩、行事食など、健康的で家庭で実践しやすい約10,000件のレシピと料理情報を掲載し、継続的に更新しています。また、レシピを無制限にお気に入り登録し、自分だけの献立をつくれるレシピアプリ「きょうの献立」も運営しています。






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