コンビーフハッシュのナチョス

コンビーフハッシュのナチョス

かけるだけで即完成!チーズとトマトの名コンビがおいしい簡単おつまみ

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調理時間
15分+
エネルギー
155kcal
塩分
0.6g
たんぱく質
4.0g
脂質
9.7g
食物繊維
1.6g
糖質
11.6g
野菜量
44.1g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 栄養計算値は4人分とした場合の値です。お使いのオーブントースターによって加熱具合が異なる場合があります。適宜加熱時間を調整してください。

材料(3~4人分)

つくり方

  1. 1

    アボカドは種と皮を取り、トマトとともに1cm角に切る。

  2. 2

    耐熱皿にトルティーヤチップスを入れてアボカドとトマトを散らす。コンビーフハッシュをのせ、ケチャップ、チーズの順にかけ、トースターでチーズがとけるまで5分ほど焼く。好みでタバスコをかける。

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