カレーのレシピ

20分
339kcal
2.4g

主材料:豚肉、にんじん、玉ねぎ

20分
505kcal
1.9g

主材料:ひき肉、トマト缶

20分
367kcal
3.3g

主材料:牛肉、にんじん、じゃがいも

20分
417kcal
2.6g

主材料:豚肉、ひき肉、なす

60分
541kcal
1.6g

主材料:えび、ほうれん草、米

30分
683kcal
1.0g

主材料:牛肉、豚肉、ひき肉

20分
358kcal
1.4g

主材料:鶏肉、セロリ、玉ねぎ、じゃがいも

20分
397kcal
1.2g

主材料:鶏肉、トマト缶

30分
228kcal
2.1g

主材料:ベーコン、トマト・プチトマト、ピーマン、玉ねぎ、なす

25分
285kcal
1.4g

主材料:鶏肉、ひき肉、ピーマン、ごぼう、れんこん

15分
312kcal
1.9g

主材料:ツナ缶、にんじん、ごぼう、れんこん

60分
376kcal
1.5g

主材料:鶏肉、ひき肉、玉ねぎ、グリーンピース

50分
696kcal
3.1g

主材料:ごぼう、れんこん、枝豆、米

30分
582kcal
2.1g

主材料:鶏肉、にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、米

30分
635kcal
2.7g

主材料:オクラ、パプリカ、ズッキーニ、玉ねぎ、なす、米

40分
841kcal
2.8g

主材料:鶏肉、かぼちゃ、アスパラガス(グリーン)、にんじん、玉ねぎ、なす、じゃがいも、米

凡例

調理時間
エネルギー
塩分

※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます