基本のけんちん蒸し
材料(2人分)
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木綿豆腐100g
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卵1/2個
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にんじん(みじん切り)大さじ1
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干ししいたけ1個
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ぎんなん(ゆでたもの)2個
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さやえんどう1枚
(A)煮汁
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干ししいたけ(もどし汁)1/3カップ
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大さじ1/2
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砂糖大さじ1/2
つくり方
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1
干ししいたけはぬるま湯1/3カップにつけてやわらかくもどし、石突きを切ってみじん切りにする。もどし汁はこして、(A)に加える。
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2
ぎんなんは2等分する。さやえんどうは筋を取り、2等分する。
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3
鍋ににんじん、(1)の干ししいたけ、(A)を合わせ、中火で時々混ぜながら、汁がほんの少しになるまで煮詰める。
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4
水きりした豆腐をちぎり入れ、さらに汁がなくなるまで煮つめる。
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5
卵を溶いて加え混ぜ、ホイルや経木の加熱可能なケースに入れ、(2)をのせる。
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6
ラップをして、電子レンジ(600W)で2分加熱し、余熱で火を通す。
- 料理 夏梅美智子
- 料理コーディネート 中島久枝
- 撮影 三浦康史
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。