写真：もやしの中華びたし

しょうゆとごま油の相性ぴったり

調理時間
10分+
エネルギー
70kcal
塩分
1.0g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 調理時間にもやしの冷やし時間は含まれません。

材料（4人分）

１袋

２本

大さじ２

(A)和えごろも

大さじ１

大さじ１

少々

つくり方

  1. もやしは根を取り除き、熱湯に入れ、ゆでる。
  2. 青ねぎは小口切りにする。
  3. （Ａ）を合わせ、大さじ１杯分を取っておく。
  4. もやしの熱いうちに和えごろもをかけて混ぜる。冷蔵庫で冷やす。
  5. 取っておいた和えごろも、青ねぎとごまを混ぜる。

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