なすの冷やしサラダ

材料(4人分)
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なす6本
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ねぎ1本
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青じそ5枚
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みょうが1個
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大さじ4
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ごま油大さじ1
つくり方
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1
なすは丸ごとたっぷりの熱湯に入れて、落としぶたをしてやわらかくなるまでゆで、ざるに上げる。粗熱が取れたら、ペーパータオルなどで包み、重石をして水気をきり、冷蔵庫で冷たくする。
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2
ねぎと青じそはせん切りにし、それぞれ水にさらす。みょうがは小口切りにする。
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3
器に水気をきったねぎと青じそを混ぜて敷き、(1)のなすのへたを落とし、乱切りにしたものをのせる。みょうがをちらし、ぽんずとごま油をよく混ぜてかける。
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- 料理 キッコーマンKCC
- 料理コーディネート キムアヤン
- 撮影 山本梨絵(クラッカースタジオ)

キッコーマン ホームクッキング編集担当
ホームクッキング編集担当は、キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」の企画・編集を担うチームです。料理雑誌の編集長経験者や管理栄養士を含むメンバーが、家庭料理の企画・編集で培った知見を生かし、レシピや記事を制作・発信しています。掲載するレシピは、すべてプロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当者が開発。旬の食材、毎日の献立、時短・簡単、減塩、行事食など、健康的で家庭で実践しやすい約10,000件のレシピと料理情報を掲載し、継続的に更新しています。また、レシピを無制限にお気に入り登録し、自分だけの献立をつくれるレシピアプリ「きょうの献立」も運営しています。





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