なすのそぼろがけ

材料(2人分)
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なす3個
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鶏ひき肉100g
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揚げ油適量
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ゆず(皮・すりおろしたもの)適宜
(A)
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水50ml
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大さじ1
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大さじ1
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小さじ2
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砂糖小さじ2
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しょうが汁少々
(B)水溶き片栗粉
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水小さじ2
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片栗粉小さじ1
つくり方
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1
鍋にひき肉と(A)を入れ、よく混ぜ合わせてから、火にかける。菜箸3~4本でかき混ぜながら煮て火を通し、(B)の水溶き片栗粉をよく混ぜて加え、とろみをつけ、そぼろあんをつくる。
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2
なすはへたを切って縦に半分に切り、皮の中央あたりに斜め格子状に切り目を入れる。揚げ油を170℃に熱し、火が通るまで揚げる。
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3
器になすを盛り、(1)のそぼろあんをかけ、好みでゆずの皮をふる。
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- 料理 キッコーマンKCC
- 撮影 三浦康史

キッコーマン ホームクッキング編集担当
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