チンゲン菜と干しえび炒め
材料(2人分)
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チンゲン菜4株
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干しえび大さじ2
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にんにく1/2片
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ごま油大さじ1
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こしょう少々
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大さじ1
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大さじ1
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塩少々
つくり方
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1
干しえびはぬるま湯につけてもどし、粗く刻む。もどし汁は取っておく。チンゲン菜は縦4つ割りにし、にんにくは半分に切る。
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2
フライパンにごま油小さじ1を熱し、チンゲン菜、塩を入れて炒め、全体に油がまわったら熱湯2/3カップを加え蒸しゆでにし、ざるに上げる。
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3
フライパンを熱し、ごま油小さじ2とにんにくを入れて炒め、香りが立ったらえびを加える。チンゲン菜をもどして酒、えびのもどし汁大さじ2、しょうゆを加えてざっと炒め、塩、こしょうをふる。
- 料理 キッコーマンKCC
- 料理コーディネート 中村裕子
- 撮影 三浦康史
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。