グリーンアスパラガスの焼きびたし

アスパラガスの自然な甘味がおいしい
15分
                12kcal
                0.9g
                
                    たんぱく質
                  
                  1.4g
                
                    脂質
                  
                  0.1g
                
                    食物繊維
                  
                  0.6g
                
                    糖質
                  
                  1.3g
                
                    野菜量
                  
                  30.8g
                - ※1人あたりの栄養成分を表示。
 
材料(2人分)
つくり方
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                  1
(A)はバットなどに合わせておく。
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                  2
グリーンアスパラガスは根元3cmくらいのところを折り、食べやすい長さに切ってグリルに入れ、時々返しながらやや焦げ目がつくまで8分ほど焼く。
 - 
                  3
焼き上がったら(1)にひたし、汁ごと器に盛りつける。
 
- 料理 武蔵裕子
 - 料理コーディネート 田久晶子
 - 撮影 三浦康史
 
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キッコーマン ホームクッキング編集担当
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