きんめ鯛とわかめの中鉢蒸し
材料(2人分)
-
きんめ鯛(切り身)2切れ
-
大さじ1
-
わかめ(塩蔵)15g
-
卵2個
-
かつおだし2カップ
-
片栗粉小さじ1/2
-
しょうが(絞り汁)少々
(A)
-
小さじ1
-
小さじ1
-
水1/3カップ
つくり方
-
1
きんめ鯛は骨を取り除き、そぎ切りで3等分し、酒をふりかける。
-
2
わかめは水でやわらかくもどして水気をきり、食べやすく切る。
-
3
卵は溶きほぐし、かつおだしを加え混ぜて一度こす。
-
4
中鉢に(1)のきんめ鯛と(2)のわかめを入れ、(3)の卵液を流し入れる。蒸気の上がった蒸し器に入れ、最初は強火で1~2分、弱火にして17分ほど蒸す。
-
5
小鍋に(B)を合わせて火にかけ、煮立ったら、小さじ1/2の水で溶いた片栗粉を加えてとろみをつけ、しょうが汁を加え混ぜる。
-
6
(4)の中鉢に(5)をかける。
- 料理 武蔵裕子
- 料理コーディネート 中島久枝
- 撮影 三浦康史
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。