写真：パプリカのおかかチーズ和え
写真：パプリカのおかかチーズ和え

チーズのコクとおかかのうま味

調理時間
10分
エネルギー
87kcal
塩分
0.9g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料（2人分）

1/2個

１００ｇ

(A)

５ｇ

つくり方

  1. パプリカは縦半分に切って種とへたを取って細切りにする。
  2. 塩少々（分量外）を加えた熱湯で２分ゆで、ざるに上げる。冷めたらふきんに包んで水気をふく。
  3. カッテージチーズと（２）を（Ａ）で和えて器に盛りつける。

チェックポイント

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