にんじんとレーズンのサラダ(園児のお弁当用)

にんじんとレーズンのサラダ(園児のお弁当用)

時間とともに味がなじんでおいしさアップ

調理時間
5分
エネルギー
100kcal
塩分
0.4g
たんぱく質
0.5g
脂質
8.0g
食物繊維
0.7g
糖質
5.7g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 分量は幼稚園児1人分(成人の約1/2)です。

材料(1人分)

  • にんじん
    20g
  • レーズン
    小さじ1
(A)ドレッシング

つくり方

  1. 1

    にんじんを細切りにする。

  2. 2

    (A)を混ぜ、(1)とレーズンを加え混ぜる。

  • 料理 杵島直美
  • 料理コーディネート 中島久枝
  • 撮影 三浦康史
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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