写真：エリンギのしょうゆ焼き

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調理時間
10分
エネルギー
21kcal
塩分
0.4g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料（2人分）

３本

つくり方

  1. エリンギは固い石づきをそぎ、食べやすい大きさに手でさく。
  2. 魚焼きグリルであぶり、しょうゆをはけで塗り、もう一度あぶる。

チェックポイント