手まりずし
材料(2人分)
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ご飯(温かいもの)400g
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まぐろ(赤身・刺し身用)80g
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スモークサーモン3枚
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いくら(しょうゆ漬け)少々
(A)合わせ酢
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酢大さじ2
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砂糖大さじ1
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塩小さじ1/2
(B)まぐろの下味
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少々
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少々
(C)いり卵
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卵1個
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大さじ1
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塩少々
(D)
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プロセスチーズ(5mm角に切る)20g
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黒ごま少々
つくり方
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1
(A)の合わせ酢を電子レンジにかけて温め、混ぜ溶かし、ご飯に加えてさっくりと混ぜ、ぬらして絞ったキッチンペーパーをかけて人肌に冷ます。
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2
まぐろは8枚のそぎ切りにし、(B)の下味を絡めて5分おき、汁気をふく。スモークサーモンは半分に切る。
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3
耐熱ボウルに(C)を入れて溶き混ぜ、電子レンジ(500W)に50秒かけ、取り出して泡立て器でつぶし、さらに20秒かけて混ぜ、やわらかめのいり卵をつくる。
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4
(1)の酢飯の1/3量と(D)を混ぜる。
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5
ラップにサーモン1切れずつおき、(4)を6個に分け、てるてる坊主をつくる要領でラップを絞る。
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6
残りの酢飯を12個に分け、まぐろをおいて8個つくり、(3)のいり卵をのせて4個つくり、いくらを飾る。サーモン、まぐろ、いり卵の手まりずしを盛り合わせる。
- 料理 今泉久美
- 料理コーディネート 中島久枝
- 撮影 三浦康史
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。